今天心里真是焦虑得不行，感觉自己有点地包天的毛病，真是让人烦恼。每次照镜子，看到那嘴巴有点突出来，我就忍不住想，这样下去可咋办啊？上海的朋友们都说我笑起来有点奇怪，心里更是没底。每天都在想，难道我就要这样过一辈子吗？我在上查了不少资料，发现地包天不仅影响外貌，还可能影响咀嚼和发音。我一想到自己说话有可能被人笑话，心里就开始紧张。朋友们都在努力追求自己的梦想，而我却在这儿为自己的缺陷发愁，真是越想越焦虑。有时候，看到别人笑得那么好看，我就忍不住问自己，为什么我不能也是那样？是不是该去医院看看，咨询一下医生呢？可是又怕去医院被人看到，心里那种矛盾的感觉真是让人受不了。唉，真希望能快点找到解决的办法，让自己不再担心这个问题。

我在小红书和上了解到，地包天是指下牙齿突出，上牙齿内收的情况。它会影响咀嚼和发音。地包天的原因可能是遗传、习惯或牙齿发育问题。治疗方法有矫正器和手术。早期发现和治疗结果更好。希望大家对地包天有更清晰的认识，及时关注口腔健康。

我选择了上海瑞泰口腔门诊部，这家医院是朋友推荐的。家里人之前曾在这里看过牙，感觉结果不错。于是，我决定信赖这家医院的专業服务。

我来到上海瑞泰口腔门诊部，前台的工作人员热情接待了我。工作人员核对了我的预约信息，并让我填写了一些基本的个人资料。填写完毕后，工作人员引导我前往候诊区，提醒我稍等片刻。不久后，一位口腔医生走了过来，微笑着叫我的名字。医生向我介绍了自己，并询问了我来这里的原因。医生让我坐在检查椅上，开始了口腔检查。医生仔细观察了我的牙齿和牙龈，询问我是否有任何不适的感觉。随后，医生使用牙镜和探针，逐一检查了我的每颗牙齿。医生认真记录了发现的问题，并详细解释了我的口腔健康状况。医生告诉我，预防保健非常重要，建议我定期进行口腔检查和清洁。接下来，医生为我安排了洗牙的步骤。医生首先用水流清洗了我的牙齿，去除了表面的牙垢。然后，医生使用超声波洁牙仪器，轻柔地清洁了每个牙齿的缝隙，确保没有残留的污垢。医生在清洁过程中，时不时询问我的感受，确保我舒适。洗牙结束后，医生使用抛光膏为我的牙齿进行抛光，让我的牙齿更加光滑洁白。医生还为我提供了一些口腔护理的建议，告诉我如何正确刷牙和使用牙线。后，医生感谢我来访，并邀请我下次再来进行复查。我走出门诊部时，感到口腔清新，心情愉悦。整个过程让我对口腔健康有了更深的认识，也让我更加重视日常的口腔护理。

我近牙齿恢复得很不错。吃饭的时候，我没有感到任何不适。上海瑞泰口腔门诊部的医生技术真的不错。他们的服务让我非常满意。我推荐大家去那里看牙。我的牙龈也不再肿胀，感觉非常舒适。咀嚼食物变得轻松多了。整体来说，我的口腔健康得到了巨大的改善。希望更多的人能够享受到这样的治疗结果。

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