胸型不照顾，老大徒伤悲。胸部作为女性特征的关键，总是希望胸部可以有美丽的线条，这样在穿着衣服的时候，也能有更多的选择～

怎么样算是胸部外扩呢?

其实就算不是黄金比例的胸部也别担心，一般人的胸部多少都会有一些左右胸部大小不同或是胸部高度不同等等的情况，在一定的数值比例内，这都是非常正常的现象喔!

那到底怎么样才算是胸部外扩呢?

一般会参考BP胸距离(胸部左右两边的乳房高端的直线距离)。

AB 罩杯：BP胸部约16cm

CD 罩杯：BP胸部约17cm

EF 罩杯：BP胸部约18cm

以上均为参考值，若数值差异0.5-1cm，都是正常的，但是若BP胸距离超过18cm以上，就可能有胸部外扩的现象喔!

形成胸部外扩的原因

1.没有穿着适合的内衣

选择适合的内衣是非常重要的，如果选择太小的内衣，会造成胸部的挤压，长期下来会影响胸部的发展而变形，如果选择太大的内衣，无法支撑胸部会使得胸部没有固定好而随着身体晃动，就很容以形成外扩下垂等胸型问题。

2.没有在正确的时间穿着内衣

当胸部开始发育，就建议到正规的内衣店选择适当下胸型的内衣。随着胸部的增长，内衣也需要定期更换，选择当下适合的内衣穿着才是对胸部好的。

3.运动时没有穿着运动内衣

运动时身体的摇摆幅度比较大，此时胸部也会随之晃动。如果没有穿着适合的运动内衣将胸部良好的包覆起来，剧烈的晃动很容易让胸部被拉扯，形成胸部外扩下垂。

4.使用不正确的减肥法

我们经常听到很多女生说自己减肥胸部也随之变小了，而这样的情况就是没有使用对自己适合的减肥方式而产生的连带后果。胸部的脂肪变少，意味着胸部上的肌肤变得松弛，也就容易产生外扩现象。

5.哺乳

由于怀孕期间，胸部会开始涨大变得丰满。但停止哺乳之后，奶水会消退，胸部会随之缩小。与第四点有点类似，在缩小后肌肤松弛，就容易形成外扩或是下垂。