哺乳期脱发严重怎么办?我们应该怎么做?

如果你有产后脱发，或者怀孕后脱发，你会注意到你的头发会在产后哺乳期的六个月内突然脱落。哺乳期脱发严重怎么办?我们可以做什么呢?

一般人每天会掉100根头发，但不是一下子掉光的，所以你不会注意到。然而，当你怀孕时，你的孕酮会阻止这些头发脱落，使你的头发看起来像超模的一样厚，或者厚到你几乎无法梳理。但是所有美好的事情都会结束，包括你的新头发。当这些激素回落到正常水平时，多余的头发也会脱落。

你不想秃头，你只想修复正常。如果您正在哺乳，一些多余的头发可能会粘在您的头皮上，直到您给孩子断奶或开始补充配方奶粉或固体食物。不过放松点，我相信当宝宝准备吹灭第一个生日蛋糕的蜡烛时，你的脱发就结束了，头发应该会修复到怀孕前的状态。

如果在哺乳期开始脱发或者脱发非常严重，可以采取以下措施：

通过良好的饮食和继续服用产前维生素来保持头发健康。

在你的脱发季节要格外温柔，以防止怀孕后脱发过多。只在必要的时候洗头，使用好的护发素和宽齿梳子减少缠结。用卷发器或发夹而不是橡皮筋把头发扎起来。不要把头发扎成马尾辫。

如果可能的话，不要用吹风机、卷发棒、熨斗，抛开任何染发、烫发、拉直的念头，直到脱落停止。如果脱发过多，请咨询医生。如果伴有其他症状，怀孕后脱发可能是产后甲状腺炎的征兆。

以上是哺乳期脱发严重的解决方法。如果有什么问题，你必须去看医生。