一个人美丑，往往是上帝赐予的，相信没有人不爱美，现在年轻人爱美是大势所趋，但很多人被各种斑点困扰，会加速皮肤老化，导致有些人的脸会出现一些沉寂多年的斑点，这也影响我们的美丽，因为一个人给人的第一印象就是很直观的看他的脸，对一个人来说，好看的外表太重要了，祛斑可以说是迫在眉睫。那目前很火的四物汤能有效地美白祛斑吗?

一、什么是四物汤

四物汤通常属于药膳，主要由熟地黄、白芍、川芎、当归制成，具有养血美白的功效，摄入后有利于补充体内气血，四物汤是女性补血的好方法。女性血色养不好，容易出现暗黄、头晕、无力等症状。四物汤是由一些中药成分制成的，主要用于补血调经。

二、四物汤能美白祛斑吗

对于四物汤来说，能够淡化体内色素，达到良好的淡斑成果，改善肤色暗黄症状，防止面部色斑加重。所以从长期的成果来说，四物汤一般能起到辅助美白祛斑的作用，如果色斑严重时需通过点阵激光去除。

然而由于每个女性朋友长斑的原因是不同的，斑点都不一样，呈现出来的形状也是不一样的，因为有些是黄褐斑，有些是晒伤斑等，不同的斑点只能用不同的方法诊疗。四物汤不能诊疗任何斑点，所以较好去正规的美容医院检查诊疗，这样可以彻底诊疗自己的斑点。

三、美白祛斑的方法有哪些?

1、激光美白祛斑

激光设备产生的光热效应可以穿透皮肤深处，有利于色斑表皮和深色爆破，刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，多次激光诊疗有利于去除面部色斑组织，使皮肤组织修复自然美白状态。

在修复过程中，应做好面部防晒，避免长期暴露在紫外线下，可能导致皮肤色素沉着和反黑色不良反应，不利于快速修复正常。

2、饮食疗法祛斑

除了四物汤之外，饮食疗法去除色斑也是一个良好的方法，毕竟，面部色斑部分是由体内新陈代谢不良引起的，这需要从内部调节，四物汤对色斑的成果因人而异，不是对每个人都有影响。其实也可以吃更多的黄瓜粥和黑真菌枣汤、黑木耳红枣汤试试。

黑木耳红枣汤做法：取30克黑木耳，红枣20颗，熬成粥，每天早晚饭后吃一次，经常吃，可以清除留在脸上的斑点、黑斑，还可以瘦身。黑木耳，本草纲目记录，可以去除面部黑斑，保湿皮肤，防止皮肤老化;枣和气，脾脏保湿，和黑木耳起作用去除色斑。