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进行 牙齿整形，“一半依赖医生，一半靠自身”，在整治完毕后，医生会制作保持器，确保牙齿保持在正确的新位置上，避免后续问题。然而，事情并不像想象中那么简单。若没有下定决心认真佩戴，很可能付出的时间和资金都会付诸东流。

1、佩戴保持器的时间

使用固位器的时间应至少为两年，初始阶段需全天24小时佩戴，除非是进食或刷牙，否则应始终佩戴。进入第二年后，白天可以不佩戴，但晚上必须佩戴。如果在晚间佩戴时感到牙齿疼痛或不适合，这表明牙齿尚未稳定，需要增加白天佩戴的时间。

2、保持器的保护

进餐或者刷牙时请取下保持器，平时喝水可不取，餐后刷牙或者漱口后再继续佩戴(PS:喝完奶茶要取下漱漱口再戴哦，不然蛀牙容易找上门)。另外切不可用开水烫保持器以免变形，建议您用小盒子保存您的保持器。

3、保持器的清洁

每日用清水冲洗即可，不能用开水消毒，高温会让保持器变形，也可定期用假牙清洁片清洗保持器，请不要使用其他清洁剂。

4、意外事件的处理

如果出现保持器的遗失、破损、裂纹、变形等情况，要及时来院重新取模型制作，因为在您没有佩戴保持器的2到3个小时内也有可能出现牙齿的复发。

5、定期复诊

在戴用保持器过程中，您同样需要复诊，以便医生对您的牙齿作进一步观察和治疗。复诊时间为前列年3-6个月复诊一次，第二年6-10个月复诊一次。

以上是在保持阶段需要注意的事项，希望大家能积极配合，让牙齿保持整齐洁白的样子。

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