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你好，你的形式可以减肥，不合适。绝食不代表你完全不吃东西。你应该对80%的饱腹感负责。饥饿会让你的身体成长为一种能量储存和脂肪堆积的形式。提倡一日三餐，晚上不吃零食不熬夜，较低活动时间60分钟。

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相关问答

问：天天汗蒸可以减肥吗?

医生回复： 出汗对身体不好，专班是给体质干冷的人上的。汗蒸可以用来撬动血液高速流动，祛湿复原伤口，小心唤醒大脑。但是现在，蒸对减肥没有任何作用。虽然蒸后体重会缩短，但缩短的体重基本来自于水分，而不是脂肪。不会，汗蒸对身体不好，委婉一点可以帮你照常减肥。 时间：2022-03-17 14:40:01

问：大腿抽脂后会有哪些后遗症

医生回复： 你好：根据你的情况，大腿抽脂往往不会有什么后遗症。至于个别女白领，也会形成肌肉群的不变性，构成行走攻击或者踢腿攻击。至于个别女白领，也会形成结构性凹陷和洼地，影响审美供给。希望我的回复能帮到你，祝你健康快乐的生活。 时间：2022-03-26 16:59:59

问：大腿有缝是瘦还是腿型问题

医生回复： 安康教会：您好，请参考您的情况。小牛很瘦。提倡按摩刺激的单侧燃脂膏，可以正确的煽动脂肪的释放和单侧减肥的表现。第二，使用一些香蕉、黄瓜类的食物，可以正确的撬动新陈代谢的表现。第三，克制盐和脂肪的摄入。祝你生活舒适。 时间：2022-03-14 16:30:01

问：天津哪些地方做眼皮抽脂手术较好

医生回复： 巨人整形医院做眼皮吸脂比较好。眼睑吸脂本来就是一种少见的精细手术，手术步骤非常精细，受到大多数女性的青睐。可以用经验多的医生给你做手术，特别放心。 时间：2022-03-16 16:05:01

问：大腿很粗怎么办

医生回复： 1.具体应该怎么做？谢谢你的2。肉毒素短腿的原理是释放抑制乙酰胆碱的神经递质，抑制肌肉中断，有腓肠肌萎缩的作用，可以使小腿肌肉不太发达，实行“废用性萎缩”原则，肌肉和体质降低。两周后，可以闻到小腿下部的味道。什么样的副作用是不存在的？ 时间：2022-03-24 18:04:59

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